PROGRAMME CERVEAU · 8 SEMAINES

Le vieillissement de votre cerveau n'est pas une question d'âge.
C'est une question de BDNF.

La formation BDNF vous apprend à relancer « l'engrais du cerveau », la molécule qui fait pousser de nouvelles connexions et protège vos neurones. Six leviers simples, une semaine à la fois, pour une mémoire plus vive et un esprit plus clair, à tout âge.

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Garantie 14 jours satisfait ou remboursé · Accès immédiat et à vie · Paiement unique

FORMATION · ULTRASANTÉ

BDNF

Optimisez votre cerveau à tout âge, en 8 semaines, avec Jean-Marie Butterlin.

🎬8 semaines de vidéos + 2 bonus
🧮Le calculateur BDNF
🎯10 quiz interactifs
📄10 fiches PDF + boîte à outils
∞Accès à vie et nouveaux bonus
CE QUE LA FORMATION VISE

Ce qui revient quand votre cerveau se remet à construire.

Le BDNF agit là où se joue ce qui fait de vous, vous : la mémoire, la pensée fine, les habitudes, la motivation. Voici ce que la formation cherche à relancer.

Mémoire plus viveLes mots qui reviennentConcentrationClarté mentaleHumeur plus stableÉnergie cérébraleSommeil réparateurStress apaiséApprendre plus facilementNeurones protégésMotivationDes clés à vie
VOUS VOUS RECONNAISSEZ ?

Les signes d'un cerveau qui manque d'engrais.

Ils s'installent souvent en silence, et on les met trop vite sur le compte de l'âge.

1
LES MOTS

Des mots qui vous échappent en pleine conversation

Le mot est là, sur le bout de la langue, et il ne vient pas. Ça arrive de plus en plus souvent.

2
LA CONCENTRATION

Vous perdez le fil de vos lectures

Vous relisez la même page deux fois. L'attention décroche, l'esprit est moins vif qu'avant.

3
LE STRESS

Une tension de fond qui ne redescend jamais

Le cortisol chronique freine la fabrication du BDNF et peut même faire rétrécir l'hippocampe, le siège de la mémoire.

4
LE SOMMEIL

Des nuits courtes ou agitées

C'est pendant le sommeil profond que votre cerveau consolide les souvenirs, fait le ménage et produit du BDNF.

5
LA PEUR

Une inquiétude silencieuse : « et si c'était le début ? »

Vous pensez à vos parents, au déclin qu'on dit inévitable. Et vous vous demandez s'il est encore temps d'agir.

Vous cochez 2 ou 3 de ces signes ? Ce n'est pas une fatalité. C'est le signal que votre cerveau a besoin qu'on relance sa production de BDNF, et ça, ça s'apprend.
À LIRE AVANT DE CONTINUER

Ce qu'on vous a fait croire sur votre cerveau.

✗

Ce n'est pas une question d'âge.

Pendant presque tout le 20e siècle, les manuels enseignaient qu'après l'enfance, le cerveau était figé. C'était faux. Votre cerveau se remodèle en permanence, et deux personnes du même âge peuvent avoir des cerveaux biologiquement séparés de 20 ans. La différence ne tient pas à la chance, mais à un ensemble de leviers.

✗

Ce n'est pas une fatalité génétique.

Certaines variantes, comme VAL-66-MET, influencent la production de BDNF. Ce n'est pas une condamnation : c'est une raison de plus de connaître votre terrain et d'adapter vos protocoles. Personne ne part de la même ligne de départ, et c'est normal.

✗

Et ce n'est pas une gélule miracle.

L'industrie des compléments « cerveau » pèse des milliards, et 90 % de ce qu'elle vend ne sert pas à grand-chose. Les compléments sont la cerise, pas le gâteau. Le gâteau, c'est le mouvement, l'assiette et le sommeil.

« Vous ne subissez pas votre cerveau. Vous le construisez tous les jours, que vous le sachiez ou non. »Jean-Marie Butterlin, formation BDNF
LE MÉCANISME EXPLIQUÉ SIMPLEMENT

Tout se joue sur une molécule : le BDNF.

BDNF, c'est Brain Derived Neurotrophic Factor, le facteur neurotrophique dérivé du cerveau. Imaginez votre cerveau comme un jardin de 86 milliards d'arbres, vos neurones. Le BDNF y joue deux rôles.

Il est l'architecte : quand vous apprenez, il dessine les plans des nouvelles connexions. Il est aussi le jardinier : il nourrit et protège vos neurones contre le stress, la pollution et les radicaux libres. C'est le carburant de la neuroplasticité, la capacité de votre cerveau à se reconstruire, à tout âge.

Le BDNF baisse naturellement avec l'âge. Mais cette baisse n'est pas une ligne droite imposée : elle dépend massivement de ce que vous faites. Et certains gestes le font bondir.

200 à 300 %la hausse de BDNF que peut déclencher l'exercice intense, le levier le plus puissant de la formation
« Votre cerveau n'est pas figé. Il se reconstruit, et vous tenez les commandes. »Jean-Marie Butterlin
L'ARCHITECTURE DU PROGRAMME

Les 6 piliers qui font monter votre BDNF.

Ce sont les 6 piliers que mesure votre calculateur BDNF, et les 6 chapitres de votre transformation.

01

Le mouvement

Le levier n°1. Le BDNF Sprint de 7 minutes le matin, sans matériel, puis deux protocoles validés pour aller plus loin.

02

L'assiette

Le socle méditerranéen, 5 super-aliments du cerveau, le bon timing des repas, et le Café BDNF.

03

Le sommeil

Durée, qualité, régularité : le moment où votre cerveau consolide, fait le ménage et produit du BDNF.

04

Le calme

Méditation, cohérence cardiaque et nature pour protéger votre cerveau du cortisol chronique.

05

Les assassins

Alcool, ultra-transformés, toxines, sédentarité, isolement : boucher les trous du seau avant de verser plus d'eau.

06

L'optimisation

Les compléments qui marchent vraiment, la lumière du matin, et l'hormèse : chaleur, froid, lumière rouge.

LE PROGRAMME COMPLET

Votre parcours, semaine après semaine.

Huit semaines en quatre phases. Chaque semaine : une vidéo, une page de séance, un quiz, une fiche PDF, et des actions concrètes. Rien à improviser.

Phase 1 · Comprendre
SEMAINE 1

Votre cerveau n'est pas figé

Le BDNF, la neuroplasticité, et votre diagnostic de départ sur les 6 piliers avec le calculateur BDNF.

SEMAINE 2

Le mouvement, levier n°1 du BDNF

Le BDNF Sprint de 7 minutes sans matériel, puis le Norwegian 4x4 et le Tabata, adaptés à votre niveau.

Phase 2 · Activer
SEMAINE 3

L'assiette qui régénère et le Café BDNF

Le socle méditerranéen, 5 super-aliments, le jeûne en douceur et la recette du Café BDNF.

SEMAINE 4

La supplémentation stratégique

Créatine, oméga-3, magnésium, D3, puis lion's mane, bacopa et rhodiola : une pile simple et sûre.

Phase 3 · Protéger
SEMAINE 5

Stress et sommeil : protéger et réparer

Méditation, cohérence cardiaque, nature, et un sommeil qui répare vraiment.

SEMAINE 6

Hormèse et lumière : les accélérateurs

Lumière du matin, froid, sauna et lumière rouge : l'hormèse, sans matériel coûteux.

SEMAINE 7

Les assassins silencieux du BDNF

Les 7 destructeurs silencieux du BDNF, et comment les neutraliser sans culpabilité.

Phase 4 · Intégrer
SEMAINE 8

Votre plan de 90 jours

Votre plan de 90 jours, la mesure de vos progrès, et votre score « après ».

🎁 Puis des bonus réguliers sur la plateforme, avec de nouveaux leviers. Les deux premiers sont déjà disponibles.
CE QUI NOUS DIFFÉRENCIE

Pourquoi ce n'est pas une astuce de plus.

CritèreJeux de mémoire et gélules « cerveau »Formation BDNF
Agit sur la cause (le BDNF)✗✓
Approche complète sur 6 piliers✗✓
Diagnostic personnalisé (calculateur BDNF)✗✓
Commence par vos points faibles✗✓
Sans matériel coûteuxVariable✓
Des gestes de 7 minutes✗✓
CoûtRécurrentAchat unique
▶Présentation vidéo

Jean-Marie vous présente la formation

VOTRE FORMATEUR

Jean-Marie Butterlin

Fondateur d'UltraSanté et coauteur de La Bible de la Longévité avec le Dr M. Belghiti, Jean-Marie traduit la science du cerveau et de la longévité en gestes concrets du quotidien, qu'il applique lui-même chaque jour : BDNF Sprint, Café BDNF, sauna infrarouge et douche froide.

« Ne cherchez pas l'aliment miracle unique. C'est la combinaison régulière qui crée l'environnement du BDNF. »Jean-Marie Butterlin
CE QUE VOUS RECEVEZ

Toute la formation BDNF, accessible à vie.

Un espace membre complet, disponible immédiatement après votre inscription, sur tous vos appareils.

8

8 semaines de vidéos

Du diagnostic de départ au plan de 90 jours : le cœur du programme.

🧮

Le calculateur BDNF

Votre diagnostic sur les 6 piliers, votre score global et vos deux priorités. À refaire en semaine 8.

🎯

10 quiz interactifs

Pour ancrer chaque séance, avec correction immédiate et explications.

PDF

10 fiches imprimables

La synthèse de chaque semaine, avec vos actions et un espace pour vos notes.

🧰

La boîte à outils BDNF

Café BDNF, BDNF Sprint, carnet de compléments, audit des 7 assassins, plan de 90 jours, suivi hebdomadaire.

∞

Accès à vie et nouveaux bonus

Vous gardez tout, pour toujours, avec les bonus qui arrivent régulièrement.

Je veux accéder à la formation
POUR RÉUSSIR DÈS LE DÉPART

Les erreurs qui font échouer la plupart des gens.

1

Vouloir tout changer d'un coup

L'enthousiasme du début pousse à tout attaquer. Résultat : rien ne tient. La formation installe un levier par semaine, en commençant par vos points les plus faibles.

2

Tout miser sur les compléments

Aucune gélule ne compense un manque de sommeil ou de mouvement. On bâtit d'abord la base, puis on ajoute une molécule à la fois.

3

Ajouter sans jamais retirer

Si votre seau est percé, vous aurez beau verser, le niveau ne montera pas. Neutraliser un destructeur fait parfois plus que d'ajouter un levier.

4

Chercher la perfection

L'obsession de la pureté est un stress de plus. On vise une hygiène de vie sereine et soutenable : un changement tenu vaut mieux que dix abandonnés.

COMMENT ÇA SE PASSE CONCRÈTEMENT

Simple à suivre, même très occupé(e).

1

Accès immédiat

Quelques minutes après votre paiement, vous recevez vos identifiants : tout est disponible tout de suite.

2

Votre diagnostic

Vous remplissez le calculateur BDNF : votre photo « avant » et vos deux priorités.

3

Une semaine, un levier

Vidéo, page de séance, quiz, fiche, puis 7 jours d'actions. Pas de surcharge.

4

Votre score « après »

En semaine 8, vous refaites le calculateur et repartez avec votre plan de 90 jours.

VOTRE TRANSFORMATION

Imaginez-vous dans 8 semaines.

Aujourd'hui

  • Des mots qui échappent, un fil qui se perd
  • Un stress de fond qui ne redescend pas
  • Des nuits courtes ou agitées
  • L'impression de ne pas savoir par où commencer
  • La peur du déclin « inévitable »

Dans 8 semaines

  • Un score BDNF mesuré, avant et après
  • Un rituel du matin de moins de 15 minutes
  • Des nuits plus régulières et réparatrices
  • Vos destructeurs identifiés et neutralisés
  • Un plan de 90 jours et des clés à vie
À QUI S'ADRESSE LA FORMATION

Cette formation est faite pour vous si…

A

Vous voulez protéger votre cerveau pour les décennies à venir

Vous refusez l'idée d'un déclin inévitable et voulez agir tant qu'il est temps, à tout âge.

B

Vous voulez comprendre avant d'agir

Vous voulez saisir le mécanisme, pas suivre une méthode à l'aveugle. C'est exactement ce que la formation vous apprend.

C

Vous cherchez du concret, pas de la théorie

Des gestes précis, des doses, des horaires, des protocoles de 7 minutes : tout est applicable dès demain matin.

D

Vous êtes prêt(e) à avancer une semaine à la fois

Sans raccourci ni miracle. Un peu d'attention chaque jour, et en échange, des clés que vous gardez à vie.

C'est pour moi, je commence
LE VRAI PRIX DE L'ATTENTE

Ce que ça coûte de ne rien changer.

Le BDNF baisse avec l'âge, et chaque année où rien ne change, les destructeurs continuent d'agir en arrière-plan : le stress chronique, le sommeil écourté, la sédentarité, l'alcool, l'ultra-transformé, l'isolement.

Beaucoup de ces facteurs sont aussi des facteurs de risque de maladies neurodégénératives. En les réduisant aujourd'hui, vous n'optimisez pas seulement votre BDNF cette semaine : vous investissez dans le cerveau que vous aurez dans 10, 20 ou 30 ans.

189 € aujourd'hui, en une fois, pour des clés que vous gardez à vie. Le bon moment pour prendre soin de votre cerveau, c'est maintenant.
J'agis maintenant
VOS QUESTIONS

Tout ce que vous voulez savoir avant de commencer.

Comment se passe l'accès à la formation ?

Immédiatement après votre paiement, vous recevez un email avec vos identifiants. Toute la formation est disponible tout de suite dans votre espace membre, sur ordinateur, tablette et téléphone.

Faut-il des connaissances en biologie ou en nutrition ?

Aucune. Chaque notion est expliquée simplement, avec des images qu'on n'oublie pas, comme l'architecte et le jardinier, ou le seau percé.

Combien de temps faut-il y consacrer ?

Environ 15 à 20 minutes de vidéo et 5 minutes de quiz par semaine, puis des gestes intégrés à votre quotidien. Le BDNF Sprint, par exemple, prend 7 minutes le matin.

Suis-je trop âgé(e) pour que ça marche ?

La neuroplasticité existe à tout âge : c'est tout le message de la formation. Le point de départ varie d'une personne à l'autre, c'est pourquoi on commence par un diagnostic et des gestes adaptés à votre niveau.

Faut-il acheter du matériel ou des compléments coûteux ?

Non. Les leviers les plus puissants sont gratuits : le mouvement, la lumière du matin, le sommeil, la fin de douche froide. Les compléments et appareils sont présentés comme des options, jamais comme une obligation.

Je ne fais jamais de sport. Est-ce pour moi ?

Oui. Le BDNF Sprint a une version débutant (marche très rapide ou montées de genoux modérées). En cas de doute, surtout après 45 ans si vous êtes sédentaire, on fait valider par son médecin et on commence doucement.

La formation remplace-t-elle un suivi médical ?

Non. C'est un programme d'éducation au bien-être. Elle vous invite d'ailleurs à consulter votre médecin avant tout complément, jeûne ou exercice intense, et à interpréter vos analyses avec lui.

Comment se passe le paiement ?

Un paiement unique de 189 €, sécurisé, par carte bancaire. Aucun abonnement.

Et si la formation ne me convient pas ?

Vous bénéficiez d'une garantie satisfait ou remboursé de 14 jours. Écrivez à contact@ultrasante.com et vous êtes remboursé(e) intégralement.

⚡Accès immédiat
après paiement
🔒Paiement
100 % sécurisé
14jGarantie
satisfait ou remboursé
∞Accès à vie
sans abonnement
INCLUS AUJOURD'HUI

Et des bonus pour aller encore plus loin.

BONUS 1

Trois petits leviers méconnus

L'earthing, l'huile de nigelle et la protection de votre microbiote buccal.

BONUS 2

Métaux lourds : la détox douce

Le protocole de Jean-Marie en trois compléments, et comment soutenir le foie.

À VENIR

De nouveaux bonus réguliers

De nouveaux leviers ajoutés au fil des mois, inclus dans votre accès à vie.

VOTRE FORMATION COMPLÈTE

Commencez à relancer votre BDNF aujourd'hui.

Formation BDNF · Accès à vie
8 semaines de vidéos, du diagnostic au plan de 90 jours197 €
Le calculateur BDNF (6 piliers)47 €
10 pages de séance et 10 quiz interactifs47 €
10 fiches PDF imprimables37 €
Vue d'ensemble et boîte à outils BDNF37 €
Bonus 1 et 2, et bonus à venir67 €
Accès à vie et mises à jourOffert
Valeur totale : 432 €189 €

Paiement unique · Accès immédiat et à vie · Aucun abonnement

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Garantie satisfait ou remboursé 14 jours · Paiement sécurisé

NOTRE GARANTIE

Vous ne prenez aucun risque.

Si la formation BDNF ne vous convient pas dans les 14 jours qui suivent votre achat, écrivez à contact@ultrasante.com : vous êtes remboursé(e) intégralement, sans condition.

« Ce n'est pas la fin d'une formation. C'est le premier jour d'un cerveau dont vous prenez soin pour les décennies à venir. »Jean-Marie Butterlin

Le moment de reprendre les commandes, c'est maintenant.

Remplissez le formulaire ci-dessous : vos accès arrivent par email dans les minutes qui suivent.

La formation BDNF est un programme d'éducation au bien-être. Elle ne constitue pas un avis médical, un diagnostic ou un traitement, et ne remplace pas l'avis d'un professionnel de santé. Les résultats varient selon les personnes et leur assiduité. En cas de pathologie ou de traitement en cours, consultez votre médecin avant de modifier votre alimentation, de commencer un complément, un jeûne ou un exercice intense.

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8 semaines pour relancer le BDNF, l'engrais de votre cerveau

Les mots qui échappent, le fil qu'on perd, la clarté qui baisse…
La formation BDNF vous donne 8 semaines pour relancer l'engrais de votre cerveau, une semaine à la fois. Grâce aux vidéos, au calculateur BDNF, aux quiz et aux fiches pratiques, mouvement, assiette, compléments, stress, sommeil et lumière, vous avez tout ce qu'il faut pour protéger votre mémoire et votre clarté mentale, à votre rythme, depuis chez vous.

Garantie satisfait ou remboursé

Si la formation BDNF ne vous convient pas dans les 14 premiers jours, nous vous remboursons intégralement. Sans question, sans condition. Vous ne prenez aucun risque.

À suivre, à appliquer et à garder à vie, pour chaque étape de votre plan BDNF.

Le moment de reprendre les commandes de votre cerveau, c'est maintenant.
✓ Faites le premier pas vers un cerveau qui se construit au lieu de décliner.
✓ Rejoignez celles et ceux qui ont décidé d'agir sur la cause, pas sur le symptôme.
Votre programme commence aujourd'hui.

*Pour plus d'informations : contact@ultrasante.com

1
ÉTAPE 1 : VOS COORDONNÉES
Pour recevoir vos accès à la formation BDNF
2
ÉTAPE 2 : VALIDATION DU PAIEMENT
Vous recevez vos accès en moins de 2 minutes
La formation BDNF est un programme complet de 8 semaines pour relancer le BDNF, l'engrais de votre cerveau, et protéger votre mémoire et votre clarté mentale à tout âge. Vous recevez immédiatement après votre paiement : 8 semaines de vidéos, du diagnostic de départ au plan de 90 jours, le calculateur BDNF sur 6 piliers, 10 pages de séance et 10 quiz interactifs, 10 fiches PDF imprimables, la vue d'ensemble et la boîte à outils BDNF, ainsi que les bonus 1 et 2 et tous les bonus à venir. Accès à vie, sans abonnement. Garantie satisfait ou remboursé 14 jours. Pour toute question : contact@ultrasante.com